secondo voi 7 km di camminata sono buoni per dimagrire? #palestra

13/06/2020 alle 19:26
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26 commenti

@eliminato

5 anni fa

Sono buoni assai, fagli mangiare la polvere. Ricorda di non assaporare troppo la stanchezza. Gustati le pause. Divora la strada e andrà tutto bene

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@Pesca33

5 anni fa

Devi comunque avere una dieta bilanciata

+1 punto

@eliminato

5 anni fa

Si

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@eliminato

5 anni fa

tutti i giorni si

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@eliminato

5 anni fa

Massì

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@Whitepink

5 anni fa

Dovresti aumentare i km se vuoi dimagrire, la cosa più importante è velocizzare il metabolismo facendo esercizio ( ovviamente insieme a una dieta giusta e sana).

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@InsegretoUserRandomNumber

5 anni fa

Io ne faccio 40 al giorno (in bici), e penso vadano bene

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