Quanti giorni a settimana si dovrebbe fare attività fisica?

20/05/2021 alle 20:25
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7 commenti

@TuCheLeggiSeiBellissimx

3 anni fa

io leggo sempre 5/6 volte alla settimana =D

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@Hoyt

3 anni fa

1 giorno di riposo minimo, organizzati poi in base alle tue prestazioni, senza esagerare.

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@Luna_blu

3 anni fa

Tre secondo me

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