io ad Agosto: inizio a mangiare 1000 o meno calorie ogni giorno. Io adesso: mangio come avrei mangiato a giugno, risultato? è la 3 volta che espello pure l'anima in bagno dopo aver avuto un maldipancia fortissimo. Penso che a questo punto non ho altra scelta se non mangiare #evitate-i-soliti-commenti

04/10/2020 alle 00:37
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2 commenti

@Diamondboy

4 anni fa

Il metabolismo è un labirinto, io ho perso 30kg

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@SonoUnRagazzoFortunato

4 anni fa

Le diete spinte come queste sono inutili, anche perché poi si ritorna allo stile di vita di prima e si ringrassa. La dieta non è una cosa che fai per un periodo di tempo e poi smetti, la dieta è uno stile di vita in cui mangi un po' di tutto anche le schifezze, ovviamente tutto ciò con moderazione

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