Voglio dimagrire infatti la sera sto cercando di saltare la cena anche se mi piacerebbe fare la dieta ad acqua ma mia madre non me lo lascia fare, infatti si lamenta anche che non ceno dicendomi che sto diventando anoressica e che sto bene così, ma io mi vedo grassa, peso 56 chili e sono alta 165 #voglio-dimagrire
@eliminato
5 anni fa
Saltare i pasti farà aumentare la tua fame e al pasto successivo mangierai ancora di più. Fai tutti i pasti ma aggiungi molta verdure,elimina le schifezze,bevi almeno 2 l di acqua e fai esercizio fisico. Buona notte!
@Raiseyourvoice
5 anni fa
Se vuoi dimagrire saltare il pasto e fare diete ad acqua non è corretto. Con il primo caso ingrasseresti di più di giorno in giorno siccome il corpo vedrebbe la mancanza del pasto come un allarme e "metterebbe da parte" il cibo per riserva.
@Raiseyourvoice
5 anni fa
Nel secondo caso invece i kg che perderesti nel periodo di sola acqua li recupereresti in un attimo, rischiando anche di rovinarti lo stomaco e stare malissimo.
@levi125
5 anni fa
Ma non é che non devi mangiare devi mangiare cose sane(es:verdure,insalate,ecc..)
