Le mie amiche mi prendono in giro dicendomi che non riuscirò mai a seguire una dieta, che non avrò mai un bel fisico. Io voglio provarci veramente a cambiare ma pur troppo ho problemi economici e non posso iscrivermi in palestra.. voglio dimostrare a quelle galline che posso farcela.????? #dieta #fisico #ask
@eliminato
6 anni fa
Beh, potresti iniziare a seguire una dieta e andare a correre. Queste due cose sono "gratis", serve solo la propria volontá.
@eliminato
6 anni fa
“Amiche”. Ti aiuto, innanzitutto abiti in una grande città o piccola, se sei vicino al mare puoi andare a camminare/correre sulla riva per esempio poi segui una dieta bilanciata, ciò non vuol dire diventare fruttariana e proibirti i cibi più buoni, significa assumerà la giusta dose di proteine carboidrati ecc puoi informarti su internet
@eliminato
6 anni fa
Per perdere pedo salta cena, io ho perso parecchio così, altro che palestra, vai a correre mezz:oretta