Da piccola odiavo il pane con la Nutella perché mia mamma me ne metteva poca per non farmi ingrassare. Adesso odio pane e Nutella perché mia mamma ne mette tanta per provare a farmi alzare di peso...
10/12/2021 alle 08:38
Da piccola odiavo il pane con la Nutella perché mia mamma me ne metteva poca per non farmi ingrassare. Adesso odio pane e Nutella perché mia mamma ne mette tanta per provare a farmi alzare di peso...
@Martuz
3 anni fa
Diciamo che pane e Nutella non è il massimo per aumentare di peso... Io mi butterei più su pasta, uova, salmone, verdure... E poi ovviamente prova un allenamento con i pesi, quelli fanno tantissimo