Ma se tipo mangio un pezzo di cioccolato fondente da circa 25/30 grammi e poi facessi 30 minuti di cyclette andrebbe bene? In teoria brucereí le calorie della cioccolata #ask
08/07/2019 alle 15:16
6 commenti
@Felicity_
5 anni fa
Non ne ho idea. Io sono a dieta dal 25 giugno, e ho perso 3 chili. Però anche se vado a correre e faccio la cyclette, non mangio tipo cioccolato perché ci metterei di più a bruciare calorie e dimagrire.
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@eliminato
5 anni fa
Ma...sai che le calorie non si bruciano solo quando si fa attività fisica, la maggiorparte delle calorie viene usato come carburante per i tuoi organi, ti tengono in vita, poi una parte delle calorie viene usata per l'esercizio fisico...
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