Mi è stata diagnosticata anni fa la depressione, ma non sono mai andata da uno psicologo perché non riesco a parlare della mia vita senza piangere, per cui mi sentirei ridicola. Ultimamente però sto avendo dei ripensamenti... non riesco più a vivere. Come faccio a trattenermi abbastanza da poter parlare? #psicologo
@Lelapope
6 anni fa
Non devi trattenere sfogati anche se ci vorranno mesi per poter raccontare tutto❤
@Baily
6 anni fa
Perché? Cosa è successo alla tua vita che non ti fa venire la voglia di viverla?. Sii coraggiosa (non forte come direbbero tutti).. La vita va vissuta qualunque cosa brutta ci capiti. Perché la vivi solo per te stessa e non per gli altri. Prova a vederla così, fallo per te. Vivila
@TitanMerk
6 anni fa
Prova a scrivere ciò che vorresti dire. Molti medici lo permettono quando non si è ancora pronti a parlare
@PuroSentimento
6 anni fa
Se non riesci a parlare, scrivi in un quaderno tutto, ma proprio tutto quello che ti ricordi della tua vita, considerato che ci potrebbero volere dei mesi per far riaffiorare determinati ricordi, poi mettilo in ordine cronologico e scrivi la storia della tua vita.
