Ho seriamente bisogno di un aiuto per smettere di ta****rmi, potranno anche non essere profondi ma lo faccio continuamente, sta cosa mi sta distruggendo, e non ho il coraggio di andare da uno psicologo...mi sento in trappola #sfogo
@trattorebastardo
4 anni fa
"depressione una condizione credi duri in eterno ma è tutto in testa è una battaglia con il cervello"
@MangaReader
4 anni fa
Se senti di avere bisogno di un aiuto perché non vorresti andare da uno psicologo?
@sadays
4 anni fa
dovresti parlarne almeno a qualcuno che ti può stare accanto, qualcuno vicino a te che possa impedirtelo e ti possa far star bene
@Fish
4 anni fa
Ho sentito un metodo per provare a smettere, non so se lo conosci. É il metodo della "farfalla" praticamente ti disegni sul braccio, o ovunque tu lo faccia, una farfalla o un animale che ti piace molto e quando stai per tag***rti li pensa che quel animale muore. Forse é un po' banale ma può aiutare.
@Latipablu
4 anni fa
So che con le frasi fatte potrei solo ricevere una risatina sarcastica o un commentino dell tipo:" non puoi capire perché non so nemmeno io perché lo faccio" da parte tua. Io ho iniziato a tagliarmi da quasi un anno tra pause dove mi andava tutto bene e altre dove ...dipingevo di rosso il braccio. Non farlo perfavore. So che non resisti ma nn lofar
