Come posso convincermi ad andare a camminare ogni giorno? Aiutino?
11/08/2022 alle 16:47
12 commenti
@Mynicknameis2
3 anni fa
Mettiti degli obiettivi tipo 15 minuti poi 20 25 o aumenti i kilometri
+1 punto
@Anya_cherry
3 anni fa
Dipende da dove abiti magari se abiti in città arriva a un negozio che ti piace o un monumento. Se invece in campagna cerca di arrivare in un punto o fare una camminata che ti piace con la musica così la camminata diventa più bella
+1 punto
@Nonmifametterenessunnomevaffanculo
3 anni fa
Trova un motivo per camminare, cammina con qualcuno, inizia con un percorso piccolo e non strabordare, ricorda sempre che anche se un giorno fai poco è sempre meglio che niente, non essere troppo cattiva con te stessa e anche se salti uno/due giorni/settimane/mesi/anni non è mai tardi per ricominciare
+1 punto