Vorrei cominciare una dieta quelle che fanno le idol coreane il problema è che io DETESTO la verdura e la frutta Che tipo di dieta mi consigliate??!?! #helpme #sono-cicciona #sad

28/12/2018 alle 20:55
+6 punti
15 commenti

@girlpower14

6 anni fa

Io posso aiutarti,con la dieta che ho seguito ho perso 10-11 kg in 1 mese

+2 punti

@eliminato

6 anni fa

Yogurt riso in bianco e una fetta di petto di pollo

+1 punto

@eliminato

6 anni fa

Boh... A me la verdura piace... Ma se vedo mia sorella che mangia la Nutella... Neanch'io sono riuscita ad iniziare una dieta ?

+1 punto

@KilledByDeath

6 anni fa

Nessuna,perché per dimagrire c'è bisogno di alimenti che siano sazianti ed ipocalorica. La frutta e la verdura sono ipocaloriche. Non avrebbe senso diminuire i carboidrati e i grassi al minimo perché questo significherebbe non mangiare più di 1 volta al giorno e farebbe solo male. Quindi trova un modo di fartele piace non conosco altre soluzioni

+1 punto

@ThisIsSecret

6 anni fa

Io una volta avevo fatto i frullati di frutta, e cucinavo le verdure in formati che mi piacessero, tipo polpettone o polpette!

0 punti

@Poeta

6 anni fa

Nutella e patatine. Molto simile

0 punti

@eliminato

6 anni fa

Con verdura e frutta. :( Prova a cucinarle in modi diversi e a provarne tanti tipi, ti farà bene anche alla pelle uwu

0 punti