Rega premetto che non è la prima volta che faccio squat, dato che il giorno mi ritrovo sempre piena di dolori alle gambe, vuol dire che ho fatto l'esercizio bene? #ask
10/07/2019 alle 14:27
47 commenti
@Theresnotacause
6 anni fa
SI, perché significa che il muscolo si è sforzato e quindi ha fumzionato
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@Phinneas
6 anni fa
Diciamo di sì perché vuol dire che ti sei sforzata, o meglio i muscoli, però se ti fa un male assurdo allora qualquadra non cosa...
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