non riesco a dormire,rimedi?
12/06/2021 alle 03:27
non riesco a dormire,rimedi?
@brickroad
4 anni fa
chiedere rimedi per l'insonnia alle 3:30 di notte non è una mossa perspicace
@UnaRagazzaTimida
4 anni fa
studia, a me viene sempre sonno quando devo studiare, anche se sono le 18.Comunque seriamente dovresti evitare di guardare il telefono, la luce dello schermo ti fa passare il sonno. Magari stai ad occhi chiusi e immaginati una storia o se non hai voglia di immaginare pensa a qualcosa di più semplice tipo tu che vai a scuola e fai lezione ecc