ho passato 11 ore, quasi 12 al telefono a non fare praticamente un c**zo di produttivo oggi. Da domani mi metterò un limite di massimo 2 ore. Sono stufa di sprecare giornate così
16/10/2022 alle 23:15
14 commenti
@Lilith666
2 anni fa
Consiglio: cerca di distrarti, non dire solo "basta smetto di usare lo smartphone, devi dire "ora mi metto qua a leggere questo bel romanzo" oppure "ora mi metto qua e chiamo una mia amica per uscire" oppure "ora studio" o qualsiasi cosa tu voglia fare, anche solo ascoltare la musica e ballare o dormire o scrivere i tuoi pensieri
+1 punto
