(17)sono stata in USA e ho preso 4 kg.Tornata in IT ho dato il mio primo bacio ma il g dopo è sparito e non ci siamo più sentiti.Ho pensato che dovevo lavorare su di me,ho smesso di mangiare.Per tutto il mese ho assunto circa 350 Cal(1o2 piccoli pasti)al g.So che nn mangiare è sbagliato ma volevo provare.Ho perso 3 kg e esteticamente mi vedo dimagrita(mi fa un po' senso).Peso 50 kg. Ho esagerato?
12/10/2022 alle 23:31
2 commenti
@Alatus
2 anni fa
Sì, non è che dimagrendo hai più probabilità che una persona ti resti accanto, dipende dall'indole di quest'ultimo e sinceramente, certi soggetti, meglio a perderli che a tenerseli! Sì può dimagrire in modo sano mangiando e facendo attività fisica. Non devi per forza andare in palestra, anche dentro casa ti puoi allenare guardando lezionidi fitness
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