Come si fa ad essere muscolosi oltre che ad allenarsi? Bisogna anche mangiare sano, no? Ecco, se io avessi i muscoli e mangiassi una torta intera, dopo i muscoli mi sparirebbero? Scusatemi per la domanda stupida
09/03/2022 alle 21:38
11 commenti
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@Inizio_per_V
3 anni fa
Apparte che mangiare una torta intera non è una cosa consigliabile, comunque i muscoli se ti alleni con costanza non vanno via
+1 punto
@Cazzola13
3 anni fa
Se ti alleni con costanza e segui una dieta tranne con qualche sgarro ogni tanto non perderai i risultati ottenuti
+1 punto
@whereismymind
3 anni fa
I muscoli spariscono dove l'allenamento non c'è più. Una persona può essere grassa ma forte allo stesso tempo. Però se smetti di allenarti, allora perdi muscoli.
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