non lo farei mai quindi non preoccupatevi, ma vomitare fa veramente "dimagrire"?
15/04/2021 alle 09:53
non lo farei mai quindi non preoccupatevi, ma vomitare fa veramente "dimagrire"?
@bruuuuuuuuuuuuuuuh
4 anni fa
No. Semplicemente stai "facendo uscire" quello che hai mangiato poco prima.
@Nonhoideeperunickdecente
4 anni fa
Si però non è un magro bello perché prima del grasso perdi il muscolo. Se vuoi dimagrire bene assicurati di assumere tutti i macronutrienti (si, anche carboidrati e grassi) nelle giuste quantità e allenati con i pesi o a corpo libero, ci vorrà sicuramente di più ma poi avrai ottenuto un fisico da urlo e uno stile di vita sano