Soffro di fobia scolare. Adesso sono sul divano cercando di farmi passare l'ansia della scuola. Sono passata da essere una studente modello ad aver perso un anno perché continuo a cambiare scuola e tutto per i miei maledetti attacchi di panico. Sono andata a scuola una settimana e già tutto l'equilibrio che mi ero costruita nell'estate è andato distrutto. #sfogo #tristezza #scuola #settembre
@Mesorottaerca
7 anni fa
Anch’io soffro di attacchi di panico in ogni luogo. Quando sono a scuola io faccio così: prendo la mano di una mia amica e la stringo ( non troppo forte ma neanche forte ) e in più respiro e inspiro. Certe volte vado in bagno per calmarmi. L’unica cosa che c’è da fare è tenerla come “amica” diciamo a scuola per poi superarla...
@eliminato
7 anni fa
Però in tutti questi anni non hai cercato aiuto nel servizio psicologico che offre la scuola...
@Stevenrogers
7 anni fa
Ah tesoro mio anche io soffro di attacchi di panico solo che ormai ho un lavoro e ti posso dire una cosa che magari avrai già sentito molto.. Sei tu che comandi te stessa, non le tue paure o la tua ansia.. Aiutati!! Ti sono vicino!