Qualcuno di voi ha fatto piscina? Sapete dirmi se facendo nuoto due volte a settimana mi si rassoda il culo e mi si dimagriscono le gambe?
28/10/2019 alle 21:29
15 commenti
@eliminato
5 anni fa
Tutti che dicono sì o no ma nessuno che parla di alimentazione. Cara mia, se non mangi in modo decente, l'unico risultato che vedrai sarà il portafogli meno pieno. Se il tuo obiettivo è perdere massa grassa informati per bene con uno specialista/dietologo. O, se proprio non vuoi investire, guarda diversi video (su yt ne trovi parecchi anche buoni)
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