Mi serve un vostro consiglio... Nonostante non sia grassa vorrei tanto perdere un po' di peso in maniera sana (di solito seguo diete "crash" finché qualcuno non se ne accorge) ma non so come dire ai miei che vorrei vedere una nutrizionista. Ho paura che se ne freghino e mi dicano solo:" Non sei grassa, non ti serve una dieta". #dieta

19/04/2019 alle 21:08
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2 commenti

@YZF_R1M

5 anni fa

Il nutrizionista non serve solo per dimagrire, ma anche per migliorare la propria dieta. Alcuni sintomi che potresti avere con una dieta squilibrata potrebbero essere: costipazione, diarrea, bruciore di stomaco, eccessiva produzione di aria, sensazione di "pesantezza" allo stomaco.

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