Devo diventare bella in 8 mesi. Prima di tutto devo perdere 14/12 chili. Poi devo curare qualche brufoletto di acne ma non molti e sto già prendendo provvedimenti. Devo raddrizzare i denti e a fine giugno metterò l'apparecchio. Qualche consiglio in particolare su alimentazione e brufoli? Grazie in anticipo a chi mi risponderà con un aiuto ? #cambiamento
30/12/2018 alle 01:16
19 commenti
@eliminato
6 anni fa
Io per dimagrire smisi di mangiare.... Tu non farlo, vai da una nutrizionista, fai meglio.
+1 punto
@Nomsonobellomaspaccio
6 anni fa
Attenta al latte che io ho scoperto dopo un po' che era lui a causarmi la comparsa di brufoli
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@Deimos
6 anni fa
Non mangiare cibi con molto olio quindi elimina patatine, patatine fritte ecc. Elimina i grassi non necessari e mangia carni con grassi buoni tipo il petto di pollo. (Io non sono un cazzo di dietologo e ciò che go detto sono informazioni che ho preso un po così a caso quindi non sono al 100% affidabili ne)
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