Consigli su come dimagrire velocemente?morirò affogata dal mio stesso grasso a continuare così #grasso

12/12/2018 alle 22:41
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5 commenti

@AssuBy

6 anni fa

Dieta e sport/palestra

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@IamPan

6 anni fa

Non si può. Fai tanta attività, mangia bene e credi in te stessa

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@Prophet

6 anni fa

Di solito, si va da un dietologo

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@Sara_shy

6 anni fa

Eliminare schifezze, diminuire affettati e formaggi, prediligere carni magre, diminuire i carboidrati, aumentare parecchio la verdura mangiandola a pranzo e cena l fai spuntini a metà mattina e metà pomeriggio con un frutto. Bevi almeno 1,5 litri d acqua al giorno

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@Stocazzissimo

6 anni fa

Hai presente la corsa?

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