vorrei tanto migliorare il mio fisico... perchè, insomma, ho un buon metabolismo e alcune parti del corpo molto magre, non sto partendo da cchissà quale caso disperato! E fino ad oggi stavo andando bene... poi non so perchè, mi prendono attacchi di fame e recupero tutto quello che avevo perso prima. Come posso fare? QWQ #dimagrire
18/07/2019 alle 02:19
10 commenti
@eliminato
5 anni fa
Mangiare evitando perdite di autostima e sovvrappreso. È estate, è normale.
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@ndjd
5 anni fa
non devi fare necessariamente lo sciopero della fame, comincia a mangiare sano e moderato (5 pasti al giorno), comincia a fare attività fisica e a bere minimo un litro e mezzo d'acqua al giorno e vedrai che si vedranno grandi risultati❤
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