Ultimamente mi vengono degli attacchi di sonno improvvisi , è molto stressante. Appena mi rilasso , PAM , un colpo di sonno. L'altro giorno mi stavo addormentando a scuola o in macchina con un mio amico. Eppure dormo abbastanza in media 7/7.5 h a notte. Non so come risolvere...consigli? #why

17/02/2020 alle 22:51
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2 commenti

@OwO76

5 anni fa

Divresti dormire minimo 8h...hai accumolato sonno...prova a fare un week end di solo dormita e ti sentirai meglio

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@Sottosopra

5 anni fa

Beato te io spesso non riesco a dormire ;(

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