se elimino il pane sia a pranzo sia a cena dimagrisco un pò o rimango uguale? #ask
08/10/2018 alle 20:31
11 commenti
@MaschioDel1996
6 anni fa
Non saprei, io mangio in continuazione ma sempre un grissino rimango, dipende da tante cose, tu prova comunque
+1 punto
@Equitalia
6 anni fa
Dimagrisci, ma non lo eliminare. Magari il giorno la pasta e la sera il pane
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@BlueStar
6 anni fa
Non togliere cibi per dimagrire... Fai sport e mangia meno cose fritte, elaborate, zuccherate, dai priorità ai piatti semplici e fatti in casa! Mangia frutta e verdura di stagione e poco di tutto, se elimini cose che ti piacciono dalla dieta, la sentirai come un peso, concediti dei premi ogni tot, basta solo non eccedere!
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@eliminato
6 anni fa
Un po' aiuta a dimagrire, però non è solo quello , devi ridurre i cibi molto grassi, lo zucchero e il sale . Inoltre devi accompagnare un buon allenamento fisico ad una sana alimentazione
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