quando ho l'ansia, invece di calmarmi mi faccio venire ancora più ansia
23/12/2017 alle 20:28
11 commenti
@AngelTear
7 anni fa
Bevo per dimenticare che mi drogo e mi drogo per dimenticare che bevo (?) Il principio é quello
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@eliminato
7 anni fa
Hai provato a fare esercizi di respirazione? Quando capita a me provo a concentrarmi sul respiro, non dico che l'ansia passa del tutto, ma almeno diminuisce....e se non passasse guarda il lato positivo, sei in compagnia di una donna che si chiama ansia e se non ti lascia vuol dire che ci tiene molto a te :D
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