Essendo un tipo atletico, molti mi dicevano come il mio petto è diventato grosso, eccetera. Ora, non vado in una palestra vera e propria ma in una gratis che non ha molte attrezzature. Peró, non sono riuscito ad ingrossarmi molto e non ho ricevuto molti complimenti quest'anno, il che mi ha fatto sentire debole. Sembrerà stupido ma per me no. Siccome non voglio essere usato e voglio far paura. #pensieri #bodybuilding
22/08/2018 alle 02:46
5 commenti
@eliminato
6 anni fa
Fortunato che da te ci sono le palestre gratis...da me si fanno pagare e anche tanto!! A parte questa piccola parentesi, forse non sei ingrossato perché sei già abbastanza grosso, l’importante è non perdere tono muscolare....prova a farti fare una scheda di massa. Hai una alimentazione specifica? Prendi proteine ecc?
+1 punto