Ma voi quanti addominali riuscite a fare di fila??? Io pochissimi e mi sento un pò uno schifo :( #palestra
26/09/2019 alle 18:19
20 commenti
@Nonnehoideaa
5 anni fa
Io di solito faccio una canzone intera di 3/4 minuti facendo addominali di diverso tipo ahah
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@GongoTheBongo13
5 anni fa
Io ne facevo 30 di fila per poi riposarne e fare altre 2 ripetizioni sempre da 30 per un totale di 90 addominali al giorno. L'ho fatto per 2 mesi a giorni alterni. Ora ho smesso perché non riesco a stare a casa per poterli fare purtroppo.
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