mi servono dei modi per perdere la maggior parte di peso possibile nel minor tempo possibile, se li sapete scrivetemelo please #aiuto #datemi-un-consiglio #dimagrire #boh
14/04/2020 alle 05:52
6 commenti
@metalfag
4 anni fa
Abbandona l'idea di perdere 50 kg in un mese, non sarà mai così, il corpo ha bisogno di tempo, il dimagrimento è un processo abbastanza lungo, non correre.Ho perso molto peso anche io e ci ho messo 9 mesi, non 1 mese. A meno che non digiuni (ma in quel caso perderai solo liquidi e appena ricomincerai a mangiare li riprenderai).Poi fai tu
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@Rkomi4Zr
4 anni fa
Sana alimentazione toglilo tutto ciò che può essere grano pasta pane ecc mangia pesce carne verdure e frutta non bere coccola ecc solo acqua in 1 settimana hai già perso 2 kg
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