Mi incazzo molto facilmente e quando litigo tendo a diventare aggressiva, urlo come una isterica, tremo e scoppio pure a piangere. Sarà una mia caratteristica ma è una cosa che non mi fa vivere in pace, sudo e mi agito tantissimo se le persone mi vanno contro e divento pesante. Non so cosa fare per non essere più così impulsiva e permalosa. Vorrei solo vivere con tranquillità #faccio-schifo
@tomareluiaa
5 anni fa
Anch'io, però impazzisco proprio. Rompo cose, picchio, mi sfogo sugli oggetti, a volte su me stessa e una volta mi sono pure strappata i capelli. Una merda proprio
@eliminato
5 anni fa
Secondo me basterebbe qualche tecnica per contenere la rabbia. Magari prova a contare almeno fino a 5 prima di perdere il controllo, fai respiri profondi, sposta lo sguardo altrove e non fissarlo sulla persona che ti sta facendo arrabbiare.
