Ho bisogno di qualcuno che mi incoraggi ad iniziare, proseguire e non mollare un programma di allenamento e una dieta. Sono una di quelle persone che inizia mangiando benissimo e allenandosi con costanza e motivazione e poi finisce stravaccata sul divano con la nutella. Qualche consiglio? #aiuto
02/05/2020 alle 03:07
