vorrei troppo mangiare la colomba stasera ma sono a dieta ? mi sto sentendo male (psicologicamente) a non poter mangiare dolci tutti i giorni
16/04/2022 alle 20:09
2 commenti
@abigailfullmoon
3 anni fa
Mangialaaaa, non devi sentirti in colpa. Bisogna mangiare in maniera bilanciata, un dolce non ti farà assolutamente ingrassare. Ricorda che un'alimentazione sana significa anche stare bene mentalmente, se ti fai divorare dai sensi di colpa o ti privi di ciò che vuoi, a lungo andare ti farai del male. Mangia e stai tranquilla❤️
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