Tecnica per addormentarmi: mi stiracchio e rimango per un pò poggiato sul fianco destro, poi mi giro a pacia sotto mettendo il braccio destro sotto il cuscino (se è presto prima quello sinistro). Devo ricordarmi ogni passaggio se no mi tocca un'altra nottata insonne... #sonno
15/12/2018 alle 01:31