Ho fatto palestra,riesco a portare per 3piani 45kg,faccio 45minuti di corsa e 15 di bici ma quando vado a giocare a pallone 2 scatti e finisco il fiato e mi brucia il petto #strano
30/11/2018 alle 17:57
4 commenti
@eliminato
6 anni fa
Qui entra in gioco il cuore e non la massa muscolare, devi allenare quello
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