Non capisco perche non riesco a sviluppare gli addominali , vado 3 volte a settimana in palestra da piu di un anno , sono magro e seguo una corretta dieta alimentare ma di addominali neanche l' ombra #palestra #addominali #aiuto

29/12/2018 alle 14:54
+4 punti
17 commenti

@MogekoDisertore

6 anni fa

Genetica ?

+2 punti

@PersonaggioLosco

6 anni fa

Nuota

+1 punto

@HardToUnderstand

6 anni fa

Oddio spero non succeda così anche a me

+1 punto

@eliminato

6 anni fa

La genetica ricopre un tuolo importante. Devi seguire un allenamento per il tuo tipo di corporatura. (ectomorfo, mesomorfo ed endomorfo)

+1 punto

@PiccioneSimone

6 anni fa

[commento eliminato]

+1 punto