Sono quasi le 9 e ancora devo addormentarmi. Ogni volta che mi metto a letto mi passano per la mente mille pensieri, mille problemi. Mi faccio troppo problemi che alla fine mi fanno stare anche male. Come vorrei essere come quelle persone che appena si mettono nel letto si addormentano??‍♂️. #insonnia

21/01/2021 alle 08:42
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1 commento

@artrack15

4 anni fa

di sicuro se sei abituato così non ti aspettare di avere risultati subito, devi scalare di mezz'ora a notte, e ovviamente devi tenere tutti i dispositivi elettronici spenti

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