Qualche consiglio per far sparire momentaneamente l’ansia? Non mi lascia nemmeno dormire... #scuoladimerda
14/01/2021 alle 02:43
37 commenti
@SeleniumForest
4 anni fa
1) Potresti provare a farti una tisana, preferibilmente camomilla, lavanda, verbena, ortica, cose rilassanti insomma; 2) Potresti ascoltare musica rilassante o, perché no, degli asmr; 3) Fai respiri molto profondi e pensa a cose buone...del resto, ogni problema scolastico ha una soluzione
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@eliminato
4 anni fa
Respira profondamente, per 10 minuti e concentrati su cose belle, che ti fanno felice
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@op
4 anni fa
@Diavoletta2001 Una profe del cazzo ha avrebbe fatto una verifica l’ultimo giorno prima delle vacanze su storia; invece, quel giorno, entra e interroga in italiano dicendo che era programmata. Ora la scorsa volta ha parlato di quell’orale che avevo fatto e ho paura che stesse parlando di un’altro orale che voleva farmi ma... non ho sentito bene
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