sono alta 1.80 e peso 65chili, vorrei fare una dieta ipocalorica da 1000 calorie al giorno, mi conviene?
14/07/2022 alle 14:33
11 commenti
@Littlesunshine46
2 anni fa
Ma guarda secondo me stai benissimo così, le proporzioni sono giuste
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@Annoiato
2 anni fa
Un bravo dietologo sa che le diete non si basano sulle calorie ma sui nutrienti
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@IlgiovaneispettoreMorse
2 anni fa
Il tuo peso ideale dovrebbe essere 180-110=70 e tu pesi già 5 in meno, sei già in forma.
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