Penso di avere un problema serio, non riesco a gestire la rabbia o altre emozioni,ci sono giorni che sono tranquillo altri che mi arrabbio veramente per niente e finisco per fare a botte o per spaccare quello che trovo davanti, mi odio e odio il mio carattere non so cosa fare #che-rabbia

04/09/2019 alle 11:41
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4 commenti

@eliminato

5 anni fa

Non odiare te stesso. Forse c'è qualcosa che ti stressa ultimamente o semplicemente hai bisogno di uno sfogo o di qualcuno con cui parlare. Non ti fare pressioni senno è peggio

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@Diavoletta2001

5 anni fa

Ma no non ti devi odiare

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@atzenit

5 anni fa

leggiti : http://www.gianfrancobertagni.it/materiali/varia/mishima_samurai.pdf questa e' solo una parte del libro.....

+1 punto

@Ooop

5 anni fa

segati spesso, questo abbassa lo stress e la rabbia

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