Tra di voi ci sono persone ex obese ? Perché vorrei dei consigli motivazionali #obesita
22/03/2019 alle 21:40
6 commenti
@L3d16
6 anni fa
Io non sono obeso ma un mio amico lo era.Comunque lui ha 19 anni pesava 151kg stanco di rimanere sempre a casa a mangiare e perdersi l'adolescenza gli ha datto la motivazione per riuscire a dimagrire.Ha fatto tantissimo sport(nuoto,basket,corsa,ginnastica)ha fatto le diete e dopo 1 anno e mezzo pesa 76 kg
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@Laragazzanosense
6 anni fa
Io a maggio dell'anno scorso ero 81,1 kg.Da maggio a settembre ho perso 23 kg non mangiando praticamente nulla e facendo tantissimo movimento.Ti dico solo che ci vuole tantissima forza di volontà.
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