avete mai provato il digiuno intermittente?
05/05/2021 alle 20:28
avete mai provato il digiuno intermittente?
@LaCosaDelCoso
3 anni fa
Se fatto bene senza eliminare il cibo che dovresti mangiare lo si può fare.Dicersi studi dicono che renda il soggetto più sveglio e meno soggetti a picchi glicemici.Personalmente mi è utile, mi sento più energetico, unica pecca è lo stomaco che brontola hahah