Ho riniziato ad allenarmi dopo molto tempo, sono al secondo giorno e già mi sento tutto l'addome contratto, fortunatamente domani starò tranquilla, fin'ora non ho mai avuto quest'effetto dopo così poco, non capisco se sono io estremamente fuori forma o se gli esercizi che sto facendo sono più difficili #boh

17/12/2020 alle 22:03
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7 commenti

@TizioACasooo

4 anni fa

È normale, succede

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@Ciaorega2sotornata

4 anni fa

La. Prima ahaha

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@Palle_al_vento

4 anni fa

Sei fuori forma

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@Igattisonobelli

4 anni fa

perché era tanto tempo, io i dolori post allenamento li ho sempre solo che con il tempo si riducono

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