Ragazza di 16 anni

Io ho tanta ma tanta paura dell'acqua alta. Non ho mai fatto corsi di nuoto o altro ma nell'acqua dove tocco riesco a cavarmela, ma appena vedo che anche di due cm non tocco più mi prende il panico e non riesco a stare a galla. Mi da molto fastidio questa cosa e ho sempre paura di andare al mare o in piscina con gli amici..come posso superarla? #ask #mare #paura