avete dei consigli su come smettere di abbuffarsi? senza dire "vai da un medico 1!1!" e ste cose lol,non lo scriverei qui se fosse così facile
27/02/2021 alle 11:38
7 commenti
@PizzaFritta2
4 anni fa
Io utilizzo questo metodo, mi guardo allo specchio prima di ogni pasto, fallo anche tu e vedi se quello che guardi ti piace, davvero vuoi ingerire così tante calorie? Io penso così
0 punti
@Orsaminore06
4 anni fa
Io sto dimagrendo e sono motivata solo perché ho speso 80 euro ( puoi spenderne anche meno) in vestiti bellissimi che a me non vanno ancora ?
0 punti
@Mieru
4 anni fa
Un buon metodo è bere tanta acqua prima di iniziare a mangiare o quando si ha fame.
0 punti
