Il mio migliore amico è depresso (realmente depresso) e io non so come comportarmi. Cerco di fare del mio meglio per aiutarlo ma ho sempre paura di dire/fare qualcosa di sbagliato e mi sento così impotente. Inoltre c'è il problema che lui vive in un'altra regione 0e quindi non lo vedo spesso (però ci sentiamo quotidianamente). Consigli da qualcuno che ha vissuto una situazione del genere?
@Rhez
4 anni fa
Non aver paura di fare qualcosa di sbagliato, ma fagli capire che sei lì per aiutarlo e che non deve considerarsi un peso per te. Prova a farlo aprire a poco a poco, sempre rispettando i suoi spazi ma facendogli capire che tu vuoi realmente che si riprenda. Cerca di “annullare” la distanza, per quanto possibile; magari una volta vai a trovarlo
@Anna___
4 anni fa
Continua restargli vicino almeno ha una spalla su cui contare , purtroppo la depressione aumenta ancor più quando si senti incompresi e magari non si riesce ad esternare il proprio stato d'animo.
@fenicemessaggera
4 anni fa
Non so se segua qualche terapia, in caso contrario invitalo a farlo. Comunque cerca di fargli capire che tu per lui ci sei, anche se sta male e non ha voglia di fare certe cose. Mostragli affetto, supporto e rispetto per le sue difficoltà, visto che potrebbe trovare difficile anche solo fare attività quotidiane
