Consigli per calmare l’ansia? Grazie ❤️ #tag
31/07/2020 alle 00:42
8 commenti
@Dias_
4 anni fa
immagina un fiammifero o una candela e fai spegnere lentamente la fiamma, ogni volta che inspiri si ingrandisce e quando espiri diventa piccola. Per me funziona un po’
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@Memento_vivo
4 anni fa
Rivolgiti al tuo medico, a me ha prescritto lo Xanax per attacchi di ansia e/o panico. Funziona, miraccomando!
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@thedarksideofthemoons
4 anni fa
Musica che ti piace ,camomilla e ansiolitico naturale (io uso Quiet)
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