Vorrei sbattere la testa contro il muro finché non si apre in due... mi sono abbuffata di nuovo.. #aiutatemi
07/11/2020 alle 21:35
4 commenti
@Anothercatlover
4 anni fa
Io anche ci sono passata, l'unica cosa è: non sentirti in colpa, tutto è solo dovuto all'ansia, più ti senti in colpa peggio sarà. Devi dirti "ok ora ho mangiato va bene, è normale, ora sono tranquilla, mi sono saziata, non cambia niente una volta in più, non mi devo sentire in colpa" fidati non c'è nulla di male e ti calmerai vedrai
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@PotatoSoul
4 anni fa
Ti capisco, anche a me capita e molte volte se l'attacco e forte piango mentre mangio, e una sensazione bruttissima
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