come faccio a convincere i miei a farmi andare da un nutrizionista? ho iniziato da poco palestra e vorrei avere una dieta specifica prima massa poi definizione ma per loro la dieta serve solo a dimagrire e essendo io magra non ne ho bisogno. così però è peggio perché già soffro di leggeri dca e se faccio di testa mia tenderei a non mangiare, vorrei solo un aiuto e loro non capiscono.

15/06/2022 alle 13:18
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6 commenti

@Unafangirlmultifandom

3 anni fa

prova a parlargliene, e se non riesci vacci di nascosto

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@ambarabaccicicoco

3 anni fa

Vabbè forse sarebbe meglio se ti studi da sola la situazione, dato che non ti lasciano andare dal nuttizionista. Tipo puoi vedere quali cibi ti aiutano a mettere su massa muscolare e quali vanno evitati. Fai varie piccole ricerche tipo

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