Beati voi che riuscite a staccare il cervello e a non pensare a nulla. Io non lo riesco a fare da quando è iniziata la pandemia
08/07/2021 alle 14:24
Beati voi che riuscite a staccare il cervello e a non pensare a nulla. Io non lo riesco a fare da quando è iniziata la pandemia
@Sassoo
4 anni fa
fai quello che ti piace. Io amo la musica, e quando vado in overthinking, metto le cuffiette e ascolto. Ogni singolo suono, ogni singolo ritmo e automaticamente ti concentri su quel che stai facendo. Basta fare qualcosa che ti riposi e ti faccia stare bene tenendo attenzione solo a quello.