Più cerco di smettere di fumare, più mi viene voglia. Che faccio? #ask #aiuto

15/07/2020 alle 21:30
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16 commenti

@eliminato

5 anni fa

sono astemia e non ho mai fumato neanche fatto un tiro con la sigaretta elettronica... posso solo dirti come ho "smesso" di essere autolesionista

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@Cinico

5 anni fa

Dev'essere graduale, sis. Prima 3 pacchi al giorno, poi passi a 4.

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@sonounatiziaaaa

5 anni fa

a quanti anni hai incominciato ?

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@JackAtlas

5 anni fa

[commento eliminato]

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@eliminato

5 anni fa

ti consiglio un libro che ha funzionato con molta gente che conosco: "è facile smettere di fumare se sai come farlo" di Allen Carr

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@tomareluiaa

5 anni fa

Prova a usare la sigaretta elettronica e a mangiare i chewingam più spesso

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@eliminato

5 anni fa

È difficile le prime volte ma dopo un po' di volte che resisti poi sarà semplice

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